Käymme myös katsomassa paikan päällä Western States 100 tapahtuman alusta loppuun.
Erikoishaastattelussa ilmiömäinen ultratähti Catra Corbett, joka kertoo kuinka hän selvitti Tahoe 200 kisan jo neljännen kerran tavoitteenaan juosta 2022 kolmas Triple Crown (Tahoe 200, Bigfoot 200, Moab 240) ensimmäisenä maailmassa.
https://open.spotify.com/show/29EIsUvfr0nEoeWnpEAusy
Hän ehdotti viimeiseksi treeniksi ennen kisaa Bob and Rick Funrun yhteislenkkiä, joka juostaan joka lauantaina aamutuimaan aina eri paikassa. Tällä kertaa kohteena oli Castro Valley Alameda Countyssa. Ohjeet tulevat sähköpostilla ja kartat jaetaan osallistujille lähtöpaikalla. Järjestäjät hoitavat tarvittavat luvat kuntoon. Kartalla oleva Cull Canyoniin suuntautuva reitti oli 14 mailia eli vähän yli puolimaratonin pituinen. Päätimme Riston kanssa tehdä lyhyemmän lenkin. Kiipesimme hienoja luontopolkuja ja hiekkateitä Dinosaur Peakille. Sauvoja olisi tarvittu, mutta ne eivät olleet mukana. San Francisco Bay maisemat olivat huikeat. Täällä on ollut joka päivä aurinkoista lämpötilan kohotessa yli 30 asteen iltapäivisin. Yöt ja aamut ovat kuitenkin mukavan viileitä.
Tahoe järven 322km kisa juostaan 4 päivässä 2-3 km korkeudella vuoristossa. Tahoe 200 starttaa perjantaina 17.6. ja linkki satelliittiseurantaan tulee www.destinationtrailrun.com/tahoe
Leo on työskennellyt ympäristö- ja kansalaisjärjestöjohtajana sekä tietoliikennealalla. Koulutukseltaan hän on hallintotieteiden maisteri.
Tällä hetkellä Leo Stranius edistää Third Rock Finlandin toimitusjohtajana yritysten siirtymistä hiilineutraaliin kiertotalouteen, jossa luonnon monimuotoisuus lisääntyy. Hän omistaa myös osan ympäristökonsulttiyritys Tyrskystä.
Leon uusi kirja Tehokkuuden taika - Näin voit elää enemmän ilmestyi tammikuussa. Hänen aiempia kirjojaan ovat Ekoistin muistelmat ja Ekopop - Ekologisen ja onnellisen elämän opas (Tom Henrikssonin kanssa).
Positiivinen ja kiireetön Leo ammentaa energiaa kirjoista, luonnosta, tähtihetkistä lasten kanssa ja liikunnasta. Juoksimme Helsinki City Running Dayn kisoista palauttavan sunnuntailenkin. Tässä jaksossa Leo antaa meille hyviä vinkkejä ekologisempaan elämäntapaan siirtymiseen ja ajanhallintaan.
Katso myös leostranius.fi
TRAILPODDER löytyy useilta podcast-alustoilta kuten Spotify, Apple ja Google.
https://open.spotify.com/show/29EIsUvfr0nEoeWnpEAusy
https://fi.wikipedia.org/wiki/Leo_Stranius
https://kauppa.intokustannus.fi/kirja/tehokkuuden-taika-nain-voit-elaa-enemman/
Dean Karnazesin A Runner’s High: My Life in the Motion (2021) on toukokuun kirja.
Ultramarathon Manin samanniminen kirjadebyytti herätti minussakin kipinän juosta Western States 100 mailia. Kirjassa kerrottiin 1994 kisasta. Silloin mukaan pääsi helpommin. Olisinpa minäkin juossut sen silloin. Arvonnasta läpipääsy on nykyisin vaikeaa.
Hyvällä tuurilla sain paikan 2019. Osanoton vahvistuksessa onniteltiinkin, että pahin on ohi: itse kisa on helpompi kuin arvonta. Karnazes vitsaileekin, että on helpompi päästä Harvardiin kuin Western Statesiin.
Tämä Karnazesin uusi kirja kertoo 2018 kisasta, jonka hän haluaa vain päästä maaliin edellisen DNF-pettymyksen jälkeen. Hän on samanikäinen kuin minä. Muutenkin olen ottanut mallia esikuvastani hankkimalla kaupallisen koulutuksen ja sanoutumalla irti hyvinpalkatusta päivätyöstä firmassa kolmekymppisenä, ja keskittymällä sen jälkeen juoksuun.
Dean kirjoittaa olevansa hyväkuntoinen, mutta silti ikä painaa. 30 tunnin alitus 161 km matkalla ei ole enää varmaa, vaikka hänelle onkin kymmenestä alle 24 tunnin tuloksesta ansaittu hopeinen 1000-mailin vyösolki.
2019 kisassa ohitin Deanin yöllä 130 km kohdalla, hänen toimiessa erään ystävänsä pacerina. Pysähdyimme juttelemaan, ja kerroin hänen olevani mukana hänen inspiroimanaan. Otimme valokuvan muistoksi ja jatkoin maaliin.
Hänen aikansa kului matkoihin, kirjoittamiseeen, promootioon, esiintymisiin, ja erilaisiin tempauksiin.
Karnazes miettii nyt, olisiko pitänyt viettää enemmän aikaa pienten lastensa kanssa. Nyt he ovat kasvaneet isoiksi. Deanin vanhemmat ovat vielä elossa, ja hän kertoo kirjassa saavansa heiltä yhä arvokasta apua ja neuvoja niin perhe- kuin kilpailuongelmiinsa.
Maaliin päästyään Dean tajuaa, ettei se ole lopullinen tavoite. Paras palkinto on hankittu elämänkokemus. Dean jatkaa juoksemista juoksemisen ilosta, saavuttaakseen runner’s high olotilan - ei rahan, kuuluisuuden tai menestyksen takia.
Kerran Dean kommentoi viestiini: “Lupaa minulle Jukka, ettet ikinä lopeta juoksemista”. Vastasin myöntävästi.
Paula perusti huhtikuussa Espoossa ystäviensä Jasminan ja Anna-Stiinan kanssa Suomen ensimmäisen lapsille ja nuorille suunnatun polkujuoksuseuran Trail Blazers.
Paula kertoo tämän hienon ja kannatettavan idean taustoista ja vastaa 20 kysymykseen.
https://open.spotify.com/show/29EIsUvfr0nEoeWnpEAusy
https://podcasts.apple.com/es/podcast/trailpodder/id1573605878
https://linktr.ee/trailplodder