TRAILPODDER Podcast 37: Ystävänpäivä spesiaali Riikka Viitanen 20 kysymystä

 

Ystävänpäivän yllätys: Trailpodder podcastin spesiaalijakson 37 vieraana urheilijan paras ystävä eli fysioterapeutti! 😃 

Kävin jälleen kerran Fysios Pasilan asiantuntevassa ja ammattitaitoisessa hoidossa. 

Fysioterapeutti AMK, manipulatiivinen FT/Maitland-Concept, liikunnanohjaaja Riikka Viitanen antoi hierontaa, akupunktiota ja ESWT (Extracorporeal Shockwave Therapy) -masiinaa käydessämme läpi tämän vuoden aiemmista podcast jaksoista jo tutut 20 kysymystä. 

Kiitos Riikalle asiantuntevasta ja ammattitaitoisesta hoidosta! 

Hyvää kevättä kaikille ystäville!💝

https://anchor.fm/jukka-kukkonen/episodes/Ystvnpiv-spesiaali-Riikka-Viitanen-20-kysymyst-e1ec441

TRAILPODDER Podcast 36: Jasmina Nikula 20 kysymystä

 

Kiinnittäkää turvavyönne, sillä nyt on luvassa vauhdikasta menoa! 

Jakson 36 vieraana on NUTS Ylläs Pallas 100km 2021 (12h20min) ja Vaarojen Ultramaraton 65km 2020 (7h38min) voittaja Jasmina Nikula Espoosta. 

Juoksimme tuulisen sunnuntailenkin Maunulan majalta ihaillen talvista Helsingin Keskuspuistoa Jasminan vastatessa 20 kysymykseen.

https://anchor.fm/jukka-kukkonen/episodes/Jasmina-Nikula-20-kysymyst-e1eanr8

TRAILPODDER Podcast 35: Wille Keihänen 20 kysymystä

 

Keskuspuiston lumi-infernossa lenkkiseurana jäätävän kova huippujuoksija Wille Keihänen. 

Kuten puuskutuksestani 20 kysymyksen lomassa kuuluu, haastava keli ei 2:22:47 maratoonarin vauhtiin paljoa vaikuta. 

Keihäsellä on kaksi SM-maraton hopeaa ja kuusi pronssia, sekä puolimaratonin SM-hopea ajalla 1:05:58. 

Pekka Rantakarin valmennettavana hän on uransa aikana edustanut Helsingin Kisa-Veikkoja, Run Club Tawastiaa, Viipurin Urheilijoita ja HIFK-Friidrottia. 

Wille kertoo vuoriseikkailuistaan Uudessa-Seelannissa ja suunnittelee uusia polkujuoksuja pohjoisessa.

https://anchor.fm/jukka-kukkonen/episodes/Wille-Keihnen-20-kysymyst-e1dv75n

TRAILPODDER Podcast 34: Lari Koivu 20 kysymystä

 

TRAILPODDER podcastin jaksossa 34 Lari Koivu vastaa 20 kysymykseen. 

Kuunneltavissa nyt useilla yleisimmillä podcast ohjelmilla, kuten Apple, Google ja Spotify.

TRAILPODDER Podcast 33: Jani Lempinen 20 kysymystä

 

TRAILPODDER kauden 2022 avaa jaksolla 33 meidän kulmille Helsinkiin muuttanut Jani Lempinen. 

Kävimme iltalenkillä juhlistamassa UTMB-arvontavoittojamme tutustumalla talvimyrskyn jälkeisen Keskuspuiston reitteihin. 

Lunta tuli niskaan ja tuuli ulvoi kun Hallitun Kaatumisen Tapahtumasarja -podcastin isäntänä tunnettu Jani sai kunnian testata uutta formaattia 20 kysymystä. 

Kuunnelkaa omilla talvilenkeillänne ja antakaa palautetta. 

Hyvää alkanutta vuotta kaikille!

Linkkejä:

https://anchor.fm/jukka-kukkonen/episodes/Jani-Lempinen-20-kysymyst-e1dlg1f/a-a5g0os

https://open.spotify.com/episode/0iakoy1zdb2ftGV8r2Ovs4?si=etlATwkNQ8imr-GuOnCUHA

https://podcasts.apple.com/fi/podcast/jani-lempinen-20-kysymyst%C3%A4/id1573605878?i=1000549496562

https://suomalaiset-podcastit.fi/podcast/trailpodder