Kävin Helsingin keskustassa isolla kuntosalilla Suomen The Vegaanin Benjamin ’KFC’ Pitkäsen kanssa tutustumassa voimatreeniin käytännössä. Viral Vegans perustaja Benjamin harrastaa bodaamista ja on juuri kehittämässä omaa treenausta, ruokavaliota ja palautumista uuden valmentajan ohjauksessa. Vuosi sitten jaksossa 32 polkujuoksimme Benjaminin kanssa otsalamppulenkin.
Katso Yle Areenalla uusi 6 minuutin dokkari Meidän aika K2 J4: Benjamin Pitkänen areena.yle.fi/1-61655582 sekä MOT: Kidu ensin, kuole sitten areena.yle.fi/1-2467207
• Lue Hesarin juttu Viraali vegaani www.hs.fi/kaupunki/helsinki/art-2000009039732.html
• Instagram @benjamin.pitkanen @viral.vegans
• YouTube youtube.com/channel/UCrlN53zdnnVXhtzwZA1VNWA
• TikTok @benjaminpitkanen
• Facebook Benjamin Pitkänen
• Twitter @BenjaminPitkane @viralvegans
• Kokeile nyt itse ohjatusti ilmaiseksi vegaanihaaste.fi
• Katso ilmaiseksi filmi Eating Our Way To Extinction youtu.be/LaPge01NQTQ
• Kuuntele TRAILPODDER Podcast Spotifyssä open.spotify.com/show/29EIsUvfr0nEoeWnpEAusy?si=mKWet3yWRZyS-u3yKs_JqA
samoin kuin Viral Vegans: Vegaaneista tykkään open.spotify.com/show/735HDwshdPak5SHlspMgRg?si=Af9ALZl-QpKL0WczfI4G9w
No comments:
Post a Comment