TRAILPODDER Podcast 89 - Ilona & Phillip Morgan: Polkujuokse Englannissa

 

Suomen-vierailullaan Ilona ja Phillip Morgan tarjosivat tunnin pikakurssin polkujuoksusta Englannissa lenkillämme Helsingin keskuspuistossa. 

Tämä tulee minulle tositarpeeseen huhtikuussa 2024, kun osallistumme Northern Traverse 300km kisaan. 

Olemme kaikki kolme myös ekologisen kansainvälisen polkujuoksuseuran The Green Runners jäseniä. 

Alkujaan kotkalainen Ilona on juossut upeasti viimeisen vuoden aikana North Downs Way 100 Mile, South Downs Way 100 Mile, Serpent Trail 100km, Lakes Traverse 100km ja Pilgrim’s Challenge kisat. 

Seuraa IG @ilonam_trails ja kuuntele TRAILPODDER jakso 89 Spotify, Apple, Google tms podcast alustoilla.

https://podcasts.apple.com/fi/podcast/trailpodder-podcast-89-ilona-phillip-morgan-polkujuokse/id1573605878?i=1000624185034

https://open.spotify.com/episode/64bWgYUqmTUMG5zXLnzbKQ?si=jygArv4gSu2CLXV0JvQ3Jw

https://thegreenrunners.com/

https://www.northerntraverse.com/

https://www.northerntraverse.com/lakes-traverse

https://www.northdownsway.co.uk/

https://www.nationaltrail.co.uk/en_GB/trails/south-downs-way/

https://www.xnrg.co.uk/events/pilgrim-challenge#

https://www.xnrg.co.uk/events/druids-challenge

https://www.serpenttrailrace.com/

https://www.thespinerace.com/